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MIKA
フードコーディネーター。季節の食材を取り入れた“心と体にやさしいごはん”を提案中。飲食店勤務や料理教室講師を経て、現在は企業向け商品開発や動画制作、料理講座など幅広く手掛けています。
栄養の知識と食の楽しさをかけ合わせたレシピをお届けします!
ビューティ&ヘルス
【美肌や紫外線対策に嬉しいレシピ】ツルンと美肌!人参とオレンジのノンシュガーゼリー
2025.06.23
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ミエル編集部
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