【子育て豆知識#31】春だけじゃない？目がかゆくなるのはなぜ？

目がかゆくなるのは春だけではない！？日常生活でできる対策とは？

MIEL読者の皆こんにちは！「子育て」に関するコーナー担当の浦田です。「春でもないのに目が痒くなる…」と悩んだことはありませんか？今回は、春以外の季節にも起こる目のかゆみの原因や対策について、大原ちか眼科の大原千佳院長にお話を伺いました。

目がかゆくなる様々な原因

大原ちか眼科　大原千佳　院長

目がかゆくなる主な原因 目のかゆみは春のスギ・ヒノキ花粉だけでなく、さまざまな原因で引き起こされます。

季節性のアレルギー

秋の花粉（ブタクサ・ヨモギなど）

通年性のアレルギー

ハウスダスト（ダニの死骸やフン、ホコリ）

ペットの毛やカビ

ドライアイや目の乾燥

エアコンの使用や長時間のPC・スマホ操作による目の乾き・炎症

日常の対策は？

日常生活でできる対策と予防目の炎症やアレルギー症状をやわらげるためのポイントをご紹介します。

・室内環境の整備

こまめな掃除やこまめな換気でハウスダストを減らす

加湿器などを活用し、室内の乾燥を防ぐ

・目を直接かかない

かくことで角膜を傷つけたり、炎症が悪化したりするため、かゆい時は冷やすなどの工夫をする

・正しい点眼とケア

症状に合った目薬を使用し、改善しない場合は早めに眼科を受診する

毎日のちょっとしたケアと環境づくりで目を守り、快適に過ごしましょう！